2014

7 Dicas para o cabelo crescer mais rápido!

13:20

Oi pessoal!
É o sonho de toda garota ter aquele cabelão lindo e comprido, mais nem todas podem ter esse privilegio, pois demora muito e dependendo da pessoa o crescimento é bem lento, aqui vai 7 dicas para melhorar o seu crescimento natural.
Geralmente o cabelo cresce 1 centímetro por mês mas existem alguns truques e dicas que podem fazer o cabelo crescer mais rápido, como garantir todos os nutrientes que o corpo precisa para formar o cabelo e melhorar a circulação sanguínea, que leva oxigênio, que também é necessário para o crescimento do cabelo.

Ao seguir estas dicas o cabelo deve crescer mais rápido, no entanto, existem casos onde o cabelo não cresce devido a doenças ou acúmulo de toxinas no organismo, e por isso, se não notar nenhuma mudança em 3 meses, é aconselhada uma consulta com um dermatologista.
As 7 dicas para o cabelo crescer mais rápido são:

1. Comer mais alimentos ricos em proteínas

Os alimentos ricos em proteínas como carne, peixe, leite, ovos e iogurte, são necessários para formar a matriz capilar que dá origem ao cabelo e, por isso, ao ingerir uma maior quantidade deste nutriente o cabelo tende a crescer mais rápido e mais bonito.

2. Massagear o couro cabeludo

Durante a lavagem dos fios, deve-se fazer uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos porque isto aumenta a circulação sanguínea local favorecendo o crescimento dos cabelos. Quem não lava os cabelos todos os dias, pode pentear os cabelos durante alguns bons minutos, todos os dias, porque este hábito também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo.

3. Tomar vitaminas para o cabelo crescer

As vitaminas como Pantogar e Innéov nutricare, são excelentes para fazer o cabelo crescer porque nutrem a raiz dos cabelos e melhoram a circulação sanguínea da região, que leva o cabelo a crescer mais rápido.

4. Usar corretamente o condicionador

Não se deve colocar o condicionador na raiz porque dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios.

5. Deixar de fumar e evitar usar bonés

Deixar de fumar e de ficar perto de quem fuma também é importante porque o cigarro prejudica a saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços. O hábito de usar chapéus e bonés pode abafar a raiz dos cabelos, dificultando o seu crescimento, e aumentam o risco de desenvolvimento de fungos, e por isso devem ser evitados.

6. Prender o cabelo

Prender o cabelo, fazendo um rabo de cavalo ou uma trança, por exemplo, exerce uma pressão moderada nos fios, que pode facilitar o crescimento, mas é preciso ter cuidado porque se houver muita pressão o cabelo pode quebrar ou cair.

7. Hidratar o cabelo 1 vez por semana

Hidratar os fios semanalmente, com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo é importante para que o cabelo cresça bonito e não fique danificado. Após lavar os fios com shampoo e condicionador, deve-se enxaguar muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos porque os resíduos podem dificultar o crescimento dos cabelos.
Indivíduos com cabelos muito crespos ou afro podem achar que seus cabelos demoram muito tempo para crescer, porque eles vão se enrolando naturalmente desde a raiz, mas isso não quer dizer que não cresçam normalmente.

4 comentários

  1. Adorei as dicas! Meu cabelo demorava muito pra crescer também, porém isso passou a acontecer depois que eu comecei a usar tanta química :( Agora to usando o shampoo caseiro com Monovin A e já cresceu muitoo!! haha Uma dica boa também é todo mês cortar as pontas! Cresce mtttt rapido.
    Beijoca, ótimo post!
    www.explorandoestilos.com
    Nina Spin.

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  2. Preciso muito seguir a regra 1! ahahahah Amei as dicas!

    www.fashionworldbykaren.com
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  3. Vou seguir todas as dicas! ameii!! Bjoos
    poetasdamoda.blogspot.com

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  4. Dicas ótimas! Vitaminas para o cabelo ajudam bastante :D

    Beijos, que sua semana seja de positividade!

    www.keithpappen.blogspot.com

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